Wöchentliche Kurse Tai Chi & Qi Gong
Erlebe Tai Chi und Qi Gong in wöchentlichen Gruppen in Bern oder Burgdorf – Starte ganz unkompliziert mit einer Schnupperlektion oder einem Einsteigerkurs.
Was ist der Unterschied zwischen Tai Chi & Qi Gong?
Tai Chi und Qi Gong ergänzen sich wunderbar und lassen sich gut miteinander kombinieren, da ihr Basistraining oftmals sehr ähnlich ist. Während sich Qi Gong mehr auf die gesundheitlichen Aspekte konzentriert, gehören zum Tai Chi auch Elemente der inneren Kampfkunst. Eine genaue Grenze zwischen diesen beiden Künsten zu ziehen, ist oft schwierig. Der Unterschied zwischen unseren Kursen besteht darin, dass Qi Gong etwas leichter gestaltet ist, während Tai Chi mehr in die Tiefe geht.
Preise
Die Kurse werden von einigen Krankenkassen Zusatzversicherungen anerkannt und teils rückvergütet
HME Verbandsbeitrag
Nach der Probephase (5 Einheiten) ist eine jährliche Mitgliedschaft an HME International von $ 100 (~80 Fr.) vorgesehen. Sie öffnet den Zugang zum Mitgliederbereich und allen exklusiven Kursunterlagen. Zusätzlich profitierst du von vergünstigten Seminaren in der ganzen Schweiz. Für Teilnehmende des Discover Taiji Online Kurses (jährlich) ist die Mitgliedschaft inklusive.
Privatstunden Tai Chi & Qi Gong
In Einzel- oder Privatgruppenstunden können wir dein Training ganz spezifisch und fokussiert angehen.
- Möchtest du Übungen vertiefen?
- Oder gezielt an einem Thema oder einer Qualität arbeiten?
- Ein für dich massgeschneidertes Übungsprogramm erhalten?
- Oder hast du ein spezifisches Anliegen oder eine Fragestellung auf deinem „Tai-Chi”-Weg?
Dann ist das deine Gelegenheit! Die Termine werden flexibel nach Absprache von Montag bis Sonntag vereinbart.
Ort: nach Absprache
Dauer: nach Absprache
Kosten: 100 Fr./Std.