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Tai Chi & Qi Gong
Einsteigerkurse
In diesen vierwöchigen Einsteigerkursen erhältst du einen Einblick in das Tai Chi & Qi Gong und spürst seine Wirkung selbst. Traditionelle Methoden in einer lockeren, modernen und freundlichen Umgebung. Deine Übepraxis für Körper und Geist.
Was ist der Unterschied zwischen Tai Chi & Qi Gong?
Tai Chi und Qi Gong ergänzen sich wunderbar und lassen sich gut miteinander kombinieren, da ihr Basistraining oftmals sehr ähnlich ist. Während sich Qi Gong mehr auf die gesundheitlichen Aspekte konzentriert, gehören zum Tai Chi auch Elemente der inneren Kampfkunst. Eine genaue Grenze zwischen diesen beiden Künsten zu ziehen, ist oft schwierig. Der Unterschied zwischen unseren Kursen besteht darin, dass Qi Gong etwas leichter gestaltet ist, während Tai Chi mehr in die Tiefe geht.
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